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zanahorias en freidora de aire

ZANAHORIAS EN FREIDORA DE AIRE

Te encantará esta receta de zanahorias asadas con freidora. Atrás quedaron los días en que nos vemos obligados a comer vegetales PARA niños o no sabemos cómo cocinarlos adecuadamente.

  • Tiempo de Preparación 5 Minutos
  • Tiempo de Cocción 12 Minutos
  • Tiempo total 17 Minutos
  • Servicios 4 Comensales
  • Calorías 78 kcal

Ingredientes

  • 500 gramos de zanahorias
  • 1 cucharada de aceite de oliva.
  • 1 cucharadita de sal.
  • ½ cucharadita de pimienta negra.

Instrucciones

  1. Pele y enjuague las zanahorias, luego quite el exceso de agua con una toalla de papel. Use un pelador de verduras para pelar las zanahorias y luego córtelas o córtelas en trozos de tamaño uniforme.
  2. En un tazón grande, mezcle las zanahorias con aceite de oliva, sal y pimienta, hasta que las zanahorias estén bien cubiertas con aceite y condimentos.
  3. Transfiera las zanahorias sazonadas en la canasta Air Fryer en una sola capa sin apilar.
  4. Freír las zanahorias al aire a 190ºC durante 12-14 minutos. Agite la canasta a la mitad del tiempo de cocción.
  5. Las zanahorias están listas cuando están tiernas con un tenedor y crujientes. Sazone con sal y pimienta al gusto.

Notas

Los tiempos de cocción pueden variar según el grosor de las zanahorias y la potencia de la freidora.